Sehnsuchtsmomente Kid's- Affirmationen & Achtsamkeit
Manchmal reicht ein kleiner Moment der Ruhe, um den ganzen Tag heller zu machen.
In „Sehnsuchtsmomente Kid’s – Affirmationen & Achtsamkeit“ finden Kinder spielerische Wege, innere Stärke zu entdecken und Gefühle besser zu verstehen. Ob durch liebevolle Affirmationen, einfache Atemübungen oder kreative Achtsamkeitsspiele – hier lernen sie, Vertrauen in sich selbst zu spüren und kleine Ruheinseln im Alltag zu finden.
Kindgerechte Affirmationen
Kurze Sätze voller Mut und Zuversicht – Affirmationen stärken das Selbstvertrauen von Kindern.
Atemübungen spielerisch
Mit Bildern wie Kerze und Ballon lernen Kinder spielerisch, tief zu atmen und zur Ruhe zu kommen.
Mein Gefühlsrad
Das Gefühlsrad hilft Kindern, ihre Emotionen zu erkennen und darüber zu sprechen.
Achtsamkeits-Bingo
Ein Spiel voller Achtsamkeit: Wer entdeckt, hört oder spürt die kleinen Dinge im Alltag?