Willkommen bei Sehnsuchtsmomente
Ein Ort für Mütter zwischen Alltag, Verantwortung und der Sehnsucht nach Ruhe.
Hier findest du kleine Rituale, leise Impulse und ehrliche Worte für dein Herz.
Für Tage, die voll sind.
Für Momente, in denen du dich selbst nicht verlieren möchtest.
Sehnsuchtsmomente begleitet dich:
🌿 mit Musik zum Innehalten
🌿 mit Gedanken, die stärken
🌿 mit Ritualen für deinen Familienalltag
Und mit einer liebevollen Kinderwelt rund um Hexe Wackelpudding –
für bewusste Zeit mit deinem Kind.
Manchmal braucht es keinen großen Neuanfang.
Nur einen stillen Moment.
Schön, dass du da bist.eben spüren wollen- mit offenen Herzen, neugierigem Geist und der Sehnsucht nach dem Besonderen.
Ein leiser Start – nur für dich
Mit dem Newsletter bekommst du mein kostenloses Dankbarkeits-Journal (PDF): 30 Tage kleine Momente, die wieder warm machen- in deinem Tempo.
🌿🌿🌿
Sehnsuchtsmomente gibt es auch als leisen WhatsApp-Kanal.
Für kleine Ruhepausen, Musik & Gedanken – ganz ohne Verpflichtung.
Neuerscheinung
Neuerscheinung
Auf allen Streaming-Plattformen verfügbar.
Du hast mich gelehrt zu fliegen
Ein Dankeschön an alle Mütter, die Wurzeln und Flügel gaben. Diese emotionale Ballade feiert die bedingungslose Mutterliebe, die uns zu dem macht, wer wir sind – gestern, heute und morgen.
Für jede Mama, die uns fliegen ließ. 🦅💝
✨ Hör dir „Du hast mich gelehrt zu fliegen“ dann auf deiner Lieblingsplattform an.
Tauche ein in den Klang der Sehnsucht – und finde darin dich selbst wieder. 💜
Neuerscheinung
Neuerscheinung
Starke Worte, klare Wege Die Script-Bibliothek für Trennung & Neuanfang 50+
Dieses Workbook gibt dir klare Worte und strukturierte Leitfäden- damit du ruhig bleibst, wenn es emotional wird. ---------------------------------------- Für Frauen ab 50, die würdevoll gehen –
und innerlich ruhig bleiben wollen.
Neuerscheinung
Neuerscheinung
Mila und der Bach hinterm Haus
Band 1
Hinter Milas Haus fließt ein kleiner Bach.
Dort beginnen die leisen Abenteuer des Alltags.
Zwischen Steinen, Wasser und warmen Sommertagen entdeckt Mila, dass nicht immer das Schnellste das Mutigste ist. Manchmal liegt die größte Stärke darin, einfach still zu werden und hinzuschauen.
Eine ruhige, warmherzige Geschichte über Freundschaft, Geduld und die kleinen Momente, die plötzlich groß werden.
Für Kinder ab 5 Jahren – zum Vorlesen und Selberlesen. (Print & eBook)
Teil der Mila-Reihe – leise Geschichten aus einer Welt voller Natur und Kindheit
Mai – Der Monat der vollen Blüte

Liebe Mädchen,
der Mai ist da – und mit ihm diese überwältigende Fülle an Leben, Farbe und Möglichkeiten. Die Welt steht in voller Blüte, überall duftet es nach Flieder und frisch gemähtem Gras, und die Luft ist warm genug für barfuß laufen und lange Abende draußen. Es ist der Monat der puren Lebensfreude, wenn die Natur uns zeigt, wie schön es ist, ganz und gar lebendig zu sein.
Es ist der Monat, in dem wir strahlen dürfen. Nach all dem Wachstum und Vorbereiten ist jetzt die Zeit gekommen, uns in voller Pracht zu zeigen. Der Mai lädt uns ein, selbstbewusst zu sein: Zeigt, wer ihr seid! Teilt eure Talente, eure Träume, eure einzigartige Schönheit mit der Welt. Ihr seid bereit – genau wie die Rosen, die jetzt ihre Knospen öffnen.
Der Mai flüstert uns zu: "Blühe in deiner ganzen Pracht – du darfst gesehen werden." Er schenkt uns diese wundervollen langen Tage, an denen die Sonne erst spät untergeht und alles golden leuchtet. Die warmen Abende, das Lachen mit Freundinnen im Park, das Gefühl von Gras unter den Füßen – all das erinnert uns daran, dass das Leben zum Genießen da ist.
In diesem Monat wollen wir mit dir über die Kunst des Lebens sprechen. Über den Mut, vollständig präsent zu sein und jeden Moment auszukosten. Über Freundschaft, die uns trägt und beflügelt. Über die Schönheit, einfach zu sein – ohne Wenn und Aber, ohne Verstecken, in all eurer strahlenden Einzigartigkeit.
Der Mai erinnert uns daran, dass das Leben jetzt stattfindet – nicht morgen, nicht irgendwann, sondern in diesem Augenblick und dass die schönsten Erinnerungen oft an den Tagen entstehen, an denen wir einfach nur leben, lachen und lieben, ohne darüber nachzudenken.
Willkommen im Mai, willkommen in unserem Raum voller Sonnenschein und blühender Lebensfreude.
Eure Sehnsuchtsmomente-Redaktion
Saisonale Highlights
Mai 2026 – Deine Entdeckungsmomente
Liebe Mädchen,
der Mai steckt voller wunderbarer Anlässe, die perfekt zu eurer Lebensphase passen:




Deine Sehnsuchtsmomente
Impulse für Frauen, Geborgenheit für Mütter, Herzklopfen für Teenies und Musik, die berührt.
Hier findest du Räume, die dir guttun und dich berühren:
Frauen entdecken neue Wege und Impulse für ein erfülltes Leben.
Mütter finden Momente der Geborgenheit und Unterstützung.
Teenies erleben Geschichten, Ideen und Impulse, die ihr Herzklopfen begleiten.
Musik verwandelt Sehnsucht in Klang und schenkt dir Augenblicke voller Gefühl.
Sehnsuchtsmomente ist mehr als ein Blog – es ist eine Einladung, dir Zeit zu nehmen, Kraft zu schöpfen und dich selbst oder deine Familie neu zu entdecken.
Für Frauen
Hier beginnt dein Raum:
mit Gedanken, Impulsen und leiser Kraft – geschrieben für Frauen wie dich.
Für Mama & Baby
Mit heilsamen Klängen, natürlicher Pflege und liebevoller Begleitung in dieser besonderen Zeit.
Teenager
Hier findest du Geschichten, Impulse und Miniromane, die dich träumen lassen, inspirieren und leise Spuren im Herzen hinterlassen.

✨ Sehnsuchtsmomente Kid’s – Freude für kleine Herzen
Musik, Geschichten & Ideen, die Kinder stark machen und Familien bereichern.
Hier entsteht ein bunter Ort für Kinder – voller Musik, Spaß und kleiner Alltagszauber.
Von sanfter Gute-Nacht-Musik über fröhliche Mitmachlieder, stärkende Affirmationen bis hin zu kreativen Freizeitideen: Sehnsuchtsmomente Kid’s begleitet Kinder und Eltern mit Inspiration und Leichtigkeit.
Ein Platz, an dem Kinderträume gehört werden – und Familien gemeinsam wachsen dürfen.
Hexe Wackelpudding & Kater Pups
Fantasie, Glitzer & eine Prise Chaos – mitten aus der Hexenküche.
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Ein Platz, an dem Kinderträume gehört werden – und Familien wachsen dürfen.

Finde Gelassenheit & Glück – in nur 5 Minuten pro Tag
Stell dir vor, du startest oder beendest deinen Tag mit einem kleinen Ritual, das dir Ruhe schenkt, Klarheit bringt und deinen Blick auf das Schöne lenkt. Dieses 30-Tage-Dankbarkeits-Journal ist mehr als nur ein Notizbuch – es ist dein persönlicher Wegbegleiter zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und leichten Glücksmomenten.
Mit liebevoll gestalteten Seiten, täglichen Reflexionsfragen und stärkenden Affirmationen wirst du sanft darin unterstützt, Dankbarkeit als feste Routine in deinem Alltag zu verankern – ohne Druck, ohne Aufwand, nur mit dir im Mittelpunkt.
Du brauchst dafür nur 5 Minuten pro Tag, um spürbar mehr Gelassenheit und Zufriedenheit in dein Leben zu bringen.
Dein Dankbarkeits-Journal schenkt dir:
🌿 Einen klaren 30-Tages-Plan für deine Dankbarkeitspraxis
🌿 Inspirierende Fragen & Impulse für mehr Achtsamkeit
🌿 Bonus-Affirmationen für Selbstliebe & innere Stärke
🌿 Extra-Seiten für deine persönlichen Gedanken
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Denn Dankbarkeit verändert nicht, was du hast – sondern wie du es siehst. 💛
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