Sehnsuchtsmomente: Entdecke dein Glück
Willkommen bei Sehnsuchtsmomente

Ein Ort für Mütter zwischen Alltag, Verantwortung und der Sehnsucht nach Ruhe.

Hier findest du kleine Rituale, leise Impulse und ehrliche Worte für dein Herz.
Für Tage, die voll sind.
Für Momente, in denen du dich selbst nicht verlieren möchtest.

Sehnsuchtsmomente begleitet dich:

🌿 mit Musik zum Innehalten
🌿 mit Gedanken, die stärken
🌿 mit Ritualen für deinen Familienalltag

Und mit einer liebevollen Kinderwelt rund um Hexe Wackelpudding –
für bewusste Zeit mit deinem Kind.

Manchmal braucht es keinen großen Neuanfang.
Nur einen stillen Moment.

Schön, dass du da bist.eben spüren wollen- mit offenen Herzen, neugierigem Geist und der Sehnsucht nach dem Besonderen.

Ein leiser Start – nur für dich

Mit dem Newsletter bekommst du mein kostenloses Dankbarkeits-Journal (PDF):                                                        30 Tage kleine Momente, die wieder warm machen- in deinem Tempo.

🌿🌿🌿

Sehnsuchtsmomente gibt es auch als leisen WhatsApp-Kanal.
Für kleine Ruhepausen, Musik & Gedanken – ganz ohne Verpflichtung.

Hier still mitlesen

Neuerscheinung

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Auf allen Streaming-Plattformen verfügbar.

Alba d'Amore

Ein romantisches italienisches Duett über Liebe, Hoffnung und den Zauber eines neuen Morgens.

„Alba d’Amore“ erzählt von einem Sonnenaufgang in Italien – von goldenem Licht über dem Meer, stillen Momenten zu zweit und dem Gefühl, dass ein neuer Tag wie ein Versprechen beginnt.

Sanfte Stimmen, warme Melodien und mediterrane Bilder verbinden sich zu einem Lied voller Sehnsucht, Romantik und Neubeginn.

Neuerscheinung

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Starke Worte, klare Wege Die Script-Bibliothek für Trennung & Neuanfang 50+

Dieses Workbook gibt dir klare Worte und strukturierte Leitfäden- damit du ruhig bleibst, wenn es emotional wird.                        ----------------------------------------     Für Frauen ab 50, die würdevoll gehen –
und innerlich ruhig bleiben wollen.

Neuerscheinung

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Mila und der Tag vor der Schule

Band 2

Mila spürt: Etwas verändert sich.

Die Schule wartet. Der Ranzen steht bereit und plötzlich fühlt sich selbst der vertraute Bach ein kleines bisschen anders an.

Gemeinsam mit Anton, Hanna, Mama und Papa entdeckt Mila, dass Großwerden nicht laut beginnt - sondern oft ganz leise: in kleinen Gedanken, auf stillen Wegen, zwischen alten Gewohnheiten und neuen Schritten.

Ein warmherziges, poetisches Kinderbuch über Veränderung, Mut und die leisen Momente, in denen etwas Neues beginnt.

Für Kinder ab 5 Jahren – zum Vorlesen und Selberlesen.  (Print & eBook)

Teil der Mila-Reihe – leise Geschichten aus einer Welt voller Natur und Kindheit

Juni – Der Monat der goldenen Freiheit

Liebe Mädchen,

 

der Juni ist da – und mit ihm diese unbeschreibliche Leichtigkeit, die nur der Frühsommer mit sich bringt. Die längsten Tage des Jahres schenken uns Stunden voller Licht, Wärme und endloser Möglichkeiten. Die Luft flimmert vor Hitze, überall summen Bienen, und das Leben fühlt sich an wie ein langer, wunderbarer Atemzug voller Freiheit.

Es ist der Monat, in dem wir loslassen dürfen. Die Schultore öffnen sich bald für die Ferien, die letzten Prüfungen liegen hinter uns, und plötzlich gehört die Zeit wieder uns. Der Juni lädt uns ein, leichter zu werden: leichter in unseren Gedanken, leichter in unseren Herzen, leichter in der Art, wie wir durchs Leben gehen. Wie der Wind, der die Sommerwolken vertreibt, dürfen wir alles loslassen, was uns schwer macht.

Der Juni flüstert uns zu: Die Welt gehört dir – geh hinaus und entdecke sie." Er schenkt uns diese magischen Sonnenuntergänge, die ewig dauern und den Himmel in rosa, orange und gold tauchen. Die warmen Nächte, in denen wir draußen sitzen und träumen, die Tage, die sich anfühlen wie Geschenke – jeder einzelne ein Abenteuer, das nur darauf wartet, gelebt zu werden.

In diesem Monat wollen wir mit dir über die Schönheit der Freiheit sprechen. Über spontane Abenteuer und ungeplante Momente, die zu den schönsten Erinnerungen werden. Über Sommerfreundschaften, die uns fürs Leben prägen. Über das Gefühl, wenn die Sonne auf der Haut brennt und man einfach nur dankbar ist, lebendig zu sein.

Der Juni erinnert uns daran, dass Freiheit nicht nur ein Ort ist, sondern ein Gefühl  und dass dieses Gefühl in uns wohnt, immer, wenn wir bereit sind, es zuzulassen und dem Leben mit offenen Armen entgegenzulaufen.

Willkommen im Juni, willkommen in unserem Raum voller Sonnenlicht und goldener Freiheit.

Eure Sehnsuchtsmomente-Redaktion

 

 

Saisonale Highlights

Juni 2026 – Deine goldenen Freiheitsmomente

Liebe Mädchen,

der Juni steckt voller wunderbarer Anlässe, die perfekt zu eurer Lebensphase passen:

Deine Sehnsuchtsmomente

Impulse für Frauen, Geborgenheit für Mütter, Herzklopfen für Teenies und Musik, die berührt.

Hier findest du Räume, die dir guttun und dich berühren:

Frauen entdecken neue Wege und Impulse für ein erfülltes Leben.

Mütter finden Momente der Geborgenheit und Unterstützung.

Teenies erleben Geschichten, Ideen und Impulse, die ihr Herzklopfen begleiten.

Musik verwandelt Sehnsucht in Klang und schenkt dir Augenblicke voller Gefühl.

Sehnsuchtsmomente ist mehr als ein Blog – es ist eine Einladung, dir Zeit zu nehmen, Kraft zu schöpfen und dich selbst oder deine Familie neu zu entdecken.

Für Frauen

Hier beginnt dein Raum:
mit Gedanken, Impulsen und leiser Kraft – geschrieben für Frauen wie dich.

Für Mama & Baby

Mit heilsamen Klängen, natürlicher Pflege und liebevoller Begleitung in dieser besonderen Zeit.

Teenager

Hier findest du Geschichten, Impulse und Miniromane, die dich träumen lassen, inspirieren und leise Spuren im Herzen hinterlassen.

Musik

Gefühl. Erinnerung. Sehnsucht.
Meine Musik – dein Sehnsuchtsmoment.

Sehnsuchtsmomente Kid’s – Freude für kleine Herzen

Musik, Geschichten & Ideen, die Kinder stark machen und Familien bereichern.

Hier entsteht ein bunter Ort für Kinder – voller Musik, Spaß und kleiner Alltagszauber.
Von sanfter Gute-Nacht-Musik über fröhliche Mitmachlieder, stärkende Affirmationen bis hin zu kreativen Freizeitideen: Sehnsuchtsmomente Kid’s begleitet Kinder und Eltern mit Inspiration und Leichtigkeit.

Ein Platz, an dem Kinderträume gehört werden – und Familien gemeinsam wachsen dürfen.

Musik für Kinder

Einschlaflieder, fröhliche Morgenmusik & kleine Ohrwürmer.

Affirmationen & Achtsamkeit

Stärkende Worte und kleine Rituale für Kinder.

Freizeit & Abenteuer

Spielideen, Basteltipps & Familienmomente.

Hexe Wackelpudding & Kater Pups

Fantasie, Glitzer & eine Prise Chaos – mitten aus der Hexenküche.

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Ein Platz, an dem Kinderträume gehört werden – und Familien wachsen dürfen.

Finde Gelassenheit & Glück – in nur 5 Minuten pro Tag

Stell dir vor, du startest oder beendest deinen Tag mit einem kleinen Ritual, das dir Ruhe schenkt, Klarheit bringt und deinen Blick auf das Schöne lenkt. Dieses 30-Tage-Dankbarkeits-Journal ist mehr als nur ein Notizbuch – es ist dein persönlicher Wegbegleiter zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und leichten Glücksmomenten.

Mit liebevoll gestalteten Seiten, täglichen Reflexionsfragen und stärkenden Affirmationen wirst du sanft darin unterstützt, Dankbarkeit als feste Routine in deinem Alltag zu verankern – ohne Druck, ohne Aufwand, nur mit dir im Mittelpunkt.

Du brauchst dafür nur 5 Minuten pro Tag, um spürbar mehr Gelassenheit und Zufriedenheit in dein Leben zu bringen.

Dein Dankbarkeits-Journal schenkt dir:

🌿 Einen klaren 30-Tages-Plan für deine Dankbarkeitspraxis
🌿 Inspirierende Fragen & Impulse für mehr Achtsamkeit
🌿 Bonus-Affirmationen für Selbstliebe & innere Stärke
🌿 Extra-Seiten für deine persönlichen Gedanken
🌿 Ein ruhiges, schönes Design – dein Wohlfühlmoment im Alltag

👉 Sofort-Download: Starte noch heute und gönn dir deine tägliche Auszeit.
Denn Dankbarkeit verändert nicht, was du hast – sondern wie du es siehst. 💛

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