Mein Gefühlsrad

Gefühle zu erkennen und zu benennen, ist ein wichtiger Schritt für Kinder, um sich selbst besser zu verstehen.

Mit einem Gefühlsrad können sie spielerisch ausdrücken, wie es ihnen gerade geht – ob fröhlich, traurig, wütend oder ruhig.

Das Rad zeigt verschiedene Gesichter (z. B. 🙂 😢 😡 😌).
Kinder drehen den Zeiger oder zeigen auf das Gesicht, das zu ihrer Stimmung passt.
Gemeinsam kann man ins Gespräch kommen: „Was hat dich heute so fröhlich gemacht?“
Ältere Kinder können ihr Gefühl zusätzlich aufschreiben oder malen.

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💡 Tipps für Eltern

Nutze das Rad beim Tagesstart oder Abendritual.
Lass dein Kind auch mehrere Gefühle auswählen, wenn es sich nicht nur eines beschreiben lässt.
Mach das Rad gemeinsam bunt: Kinder malen die Gesichter selbst aus.

Zauberhafter Zusatz